دوره 28، شماره 10 - ( ماهنامه دی 1396 )
جلد 28 شماره 10 صفحات 672-659 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Hakimi M, Siahkouhian M, Bolboli L, Sheikholeslami Vatani D. Investigate and Compare the Effects of Eight Weeks Resistance and Endurance Training with Vitamin D3 Supplementation on Inflammatory Cytokines in Obese Hypertensive Middle- Aged Men. Studies in Medical Sciences 2018; 28 (10) :659-672
URL: http://umj.umsu.ac.ir/article-1-4180-fa.html
URL: http://umj.umsu.ac.ir/article-1-4180-fa.html
حکیمی مهدی، سیاه کوهیان معرفت، بلبلی لطفعلی، شیخ الاسلامی وطنی داریوش. بررسی و مقایسه اثرات 8 هفته تمرینات مقاومتی و استقامتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 بر سایتوکاین های التهابی مردان چاق میانسال مبتلا به پرفشارخونی. مجله مطالعات علوم پزشکی. 1396; 28 (10) :659-672
دانشگاه محقق اردبیلی ، Marefat_Siahkuhian@yahoo.com
چکیده: (4322 مشاهده)
پیش‌زمینه و هدف: هدف از این پژوهش بررسی و مقایسه اثرات 8 هفته تمرینات استقامتی و مقاومتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 بر شاخصهای التهابی مردان میانسال چاق مبتلا به پرفشارخونی بود.
مواد و روشها: در این پژوهش 63 مرد داوطلب میانسال چاق (با میانگین سنی 8/2±85/39 سال و 7/1±6/31 BMI=) مبتلا به پرفشارخونی بهصورت تصادفی به 6 گروه تمرین مقاومتی همراه ویتامین- D (11 نفر، R+D)، تمرین مقاومتی همراه دارونما (12 نفر، R+P)، تمرین استقامتی همراه ویتامین- D (9 نفر، E+D)، تمرین استقامتی همراه دارونما (11 نفر، E+P)، ویتامین- D (10 نفر، D) و کنترل (10 نفر، C، بدون مداخله) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی شامل اجرای تمرینات استقامتی با شدت و مدت فزاینده و تمرینات مقاومتی با شدت 80درصد از یک تکرار بیشینه بود که سه جلسه در هفته و به مدت 8 هفته اجرا گردید. گروه‌های مکمل روزانه 3000 واحد ویتامین D و گروه‌های دارونما بههمان مقدار مالتودکسترین مصرف میکردند. فشارخون و نمونههای خونی قبل از شروع تمرین و 36 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی اندازهگیری شدند.
یافتهها: در تمامی گروه‌های مداخلهای بهطور معنیداری میزان سرم اینترلوکین-8 و اینترلوکین-4 به ترتیب کاهش و افزایش یافتند. همچنین فشارخون سیستولیک و دیاستولیک بهطور معنیداری در گروه‌های تمرینی کاهش یافت. علاوه بر این، مقایسه نتایج بینگروهی نشان داد که در پسآزمون فقط در فشارخون سیستولی اختلاف معنیداری بهنفع گروه E+D وجود دارد.
بحث و نتیجهگیری: اجرای 8 هفته تمرینات استقامتی و مقاومتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 باعث کاهش التهاب و فشارخون مردان چاق پرفشارخون شد، اما میزان اثرگذاری تمرینات استقامتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 بر فشارخون سیستولی بهطور محسوسی بهتر بود.
مواد و روشها: در این پژوهش 63 مرد داوطلب میانسال چاق (با میانگین سنی 8/2±85/39 سال و 7/1±6/31 BMI=) مبتلا به پرفشارخونی بهصورت تصادفی به 6 گروه تمرین مقاومتی همراه ویتامین- D (11 نفر، R+D)، تمرین مقاومتی همراه دارونما (12 نفر، R+P)، تمرین استقامتی همراه ویتامین- D (9 نفر، E+D)، تمرین استقامتی همراه دارونما (11 نفر، E+P)، ویتامین- D (10 نفر، D) و کنترل (10 نفر، C، بدون مداخله) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی شامل اجرای تمرینات استقامتی با شدت و مدت فزاینده و تمرینات مقاومتی با شدت 80درصد از یک تکرار بیشینه بود که سه جلسه در هفته و به مدت 8 هفته اجرا گردید. گروه‌های مکمل روزانه 3000 واحد ویتامین D و گروه‌های دارونما بههمان مقدار مالتودکسترین مصرف میکردند. فشارخون و نمونههای خونی قبل از شروع تمرین و 36 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی اندازهگیری شدند.
یافتهها: در تمامی گروه‌های مداخلهای بهطور معنیداری میزان سرم اینترلوکین-8 و اینترلوکین-4 به ترتیب کاهش و افزایش یافتند. همچنین فشارخون سیستولیک و دیاستولیک بهطور معنیداری در گروه‌های تمرینی کاهش یافت. علاوه بر این، مقایسه نتایج بینگروهی نشان داد که در پسآزمون فقط در فشارخون سیستولی اختلاف معنیداری بهنفع گروه E+D وجود دارد.
بحث و نتیجهگیری: اجرای 8 هفته تمرینات استقامتی و مقاومتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 باعث کاهش التهاب و فشارخون مردان چاق پرفشارخون شد، اما میزان اثرگذاری تمرینات استقامتی به همراه مکمل یاری ویتامین D3 بر فشارخون سیستولی بهطور محسوسی بهتر بود.
نوع مطالعه: کارآزمایی بالینی |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزشی
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
