Studies in Medical Sciences
مجله مطالعات علوم پزشکی
Studies in Medical Sciences
Medical Sciences
http://umj.umsu.ac.ir
37
journal37
2717-008X
2717-008X
10.61186/umj
fa
jalali
1397
5
1
gregorian
2018
8
1
29
5
online
1
fulltext
fa
تأثیر تمرین هوازی در خشکی، آب معمولی و آب گرم بر تغییرپذیری ضربان قلب دوره ریکاوری در مردان جوان سالم
THE EFFECTS OF LAND, NORMAL WATER, AND WARM WATER AEROBIC EXERCISES ON HEART RATE VARIABILITY IN RECOVERY PERIOD IN HEALTHY YOUNG MEN
فیزیولوژی ورزشی
Exercise physiology
کارآزمایی بالینی
Clinical trials
<strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">پیشزمینه و هدف:</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرین هوازی در خشکی، آب معمولی و گرم بر تغییرپذیری ضربان قلب دوره ریکاوری در مردان جوان سالم می­باشد.</span></span><br>
<strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">مواد و روش کار</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">: آزمودنی­های این پژوهش، به صورت تصادفی در چهار گروه( کنترل، تمرین هوازی در خشکی، آب معمولی و گرم) تقسیم و به مدت 20 روز متوالی تمرینات هوازی را اجرا نمودند. تغییرپذیری ضربان قلب در سه دوره پیش­آزمون، دوره ریکاوری پس از اولین جلسه تمرین و دوره پس­آزمون اندازه­گیری گردید. برای تجزیه و تحلیل داده­ها، از تحلیل واریانس یک راهه و تحلیل واریانس در اندازه­های تکراری، آزمون تعقیبی بونفرونی و اندازه تأثیر استفاده شد</span></span><br>
<strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">یافتهها:</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> تمرین هوازی در محیط خشکی سبب تغییر معنی­دار در امواج با فرکانس پایین، بالا و نسبت امواج با فرکانس پایین به بالا هم در دوره ریکاوری و هم در دوره پس از تمرین می­گردد (001/0</span></span><span style="font-family:sakkal majalla;"><span style="font-size:9.5pt;">≥</span></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">). تمرین هوازی در محیط آب با دمای معمولی و گرم سبب تغییر غیرمعنی­دار(05/0<</span></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) در امواج با فرکانس پایین هم در دوره ریکاوری و هم پس از تمرین، تغییر معنی­دار در امواج با فرکانس بالا و نسبت امواج با فرکانس پایین به امواج با فرکانس بالا در دوره ریکاوری(001/0</span></span><span style="font-family:sakkal majalla;"><span style="font-size:9.5pt;">≥</span></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) و تغییر غیرمعنی­دار در امواج با فرکانس بالا و نسبت امواج با فرکانس پایین به امواج با فرکانس بالا در دوره پس از تمرین(05/0<</span></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) می­گردند.</span></span><br>
<strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">بحث و نتیجهگیری:</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> در دوره ریکاوری محیط تمرین هوازی سبب تغییراتی در غلبه سیستم سمپاتیک می­گردد، ولی سیستم پاراسمپاتیک از محیط تمرین هوازی تأثیر نمی­پذیرد. همچنین پس از دوره تمرین هوازی کوتاه مدت محیط تمرین سبب تغییراتی در غلبه سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک می­گردد. </span></span>
<a name="_Toc416081061"><strong><em>Background &</em></strong></a> <strong><em>Aims:</em></strong> The purpose of this study was to investigate the effects of land, warm and normal water aerobic exercises on heart rate variability in recovery period on healthy young men<span dir="RTL">.</span><br>
<strong><em>Materials & Methods: </em></strong>In this study, subjects were randomly divided into four groups (control, Land aerobic exercise, normal water aerobic exercise, and warm water aerobic exercise) and performed regular aerobic exercises for 20 days. Heart rate variability was measured in three pre-test, recovery period after the first training session and post-test. For analysis of data, one-way and repeated measured ANOVA, Bonferroni's post hoc test and effect size were used<span dir="RTL">.</span><br>
<strong><em>Results: </em></strong>Aerobic exercise land condition causes a significant change in low frequency, high frequency and ration of low-frequency to high frequency wavelengths during recovery and post-training (p<0.001). Aerobic exercise in a water environment with normal and warm temperatures caused a non-significant change (p<0.05) in low-frequency waves both during recovery and after exercise, a significant change in the waves with high frequency and ration of low frequency to high-frequency waves during recovery (p<0.001) and unusual change in high-frequency waves and ration of low-frequency wavelengths to high-frequency waves in the post-training period (p<0.05).<br>
<strong><em>Conclusion</em></strong><strong>: </strong>In the recovery period, the aerobic exercise environment causes changes in the overcoming of sympathetic system, but the parasympathetic system does not affect the aerobic training environment. Also, after the short aerobic training period, the training environment causes changes in overcoming of sympathetic and parasympathetic systems<span dir="RTL">.</span>
محیط خشکی, محیط آبی, تغییرپذیری ضربان قلب
Land condition, water condition, heart rate variability
349
361
http://umj.umsu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3693-1&slc_lang=fa&sid=1
Asghar
Iranpour
عسگر
ایران پور
Iranpoursport@yahoo.com
3700319475328460021602
3700319475328460021602
Yes
Mohaghegh Ardebili University
دانشگاه محقق اردبیلی
Lotfali
Bolboli
لطفعلی
بلبلی
l_bolboliuma.ac.ir
3700319475328460021603
3700319475328460021603
No
Mohaghegh Ardebili University
دانشگاه محقق اردبیلی
Salim
Vahedienamin
سلیم
واحدی نمین
vahedisuma.ac.ir
3700319475328460021604
3700319475328460021604
No
Mohaghegh Ardebili University
دانشگاه محقق اردبیلی