fa اثربخشی آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کنترل قند خون، استرس، اضطراب و افسردگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 روانشناسی روانشناسی کارآزمایی بالینی Clinical trials <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">پیش‌زمینه و هدف:</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> شیوع بیماری دیابت در جهان و همین‌طور ایران به‌طور غیرمنتظره‌ای در حال افزایش است و عوامل روان‌شناختی ازجمله استرس، اضطراب و افسردگی نقش پررنگی در کنترل آن دارند. هدف مطالعه‌ی حاضر بررسی اثربخشی آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی کنترل قند خون، استرس، اضطراب و افسردگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بود.</span></span></p> <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">مواد و روش‌ کار</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">: این مطالعه از نوع شبه آزمایشی با پیش‌آزمون و پس‌آزمون و همراه با گروه شاهد بود. جمعیت موردمطالعه 30 بیمار (40درصد مرد) مبتلا به دیابت نوع 2 بود که به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش (15=</span></span><span dir="LTR">N</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) و شاهد (15=</span></span><span dir="LTR">N</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) قرار داده شدند. پرسشنامه‌ی افسردگی و اضطراب و استرس (42</span></span><span dir="LTR">DASS-</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) و آزمایش </span></span><span dir="LTR">c</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">1</span></span><span dir="LTR">HbA</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> در این مطالعه مورداستفاده قرار گرفت. 8 جلسه آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای گروه آزمایش در نظر گرفته شد و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. پیش و پس از مداخله، هر دو گروه پرسشنامه (42</span></span><span dir="LTR">DASS-</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">) را تکمیل نمودند. آزمایش </span></span><span dir="LTR">c</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">1</span></span><span dir="LTR">HbA</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> نیز پیش و یک ماه پس از انجام مداخله برای هر</span></span> <span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">دو گروه انجام شد.</span></span></p> <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">یافته‌ها</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">: در پایان 10 نفر در گروه آزمایش و 13 نفر در گروه شاهد باقی ماندند. </span></span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">تحلیل داده‌ها نشان داد که در مرحله پس‌آزمون، میزان استرس و سطح </span></span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">هموگلوبین گلیکوزیله</span></span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;"> خون افراد گروه آزمایش در مقایسه با گروه شاهد به‌طور معنی‌داری کاهش یافت اما اختلاف در شدت اضطراب و افسردگی بین دو گروه، پس از مداخله معنی‌دار نبود (05/0> </span></span><span dir="LTR">p</span><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">).</span></span></p> <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">بحث و نتیجه‌گیری</span></span></strong><span style="font-family:nazanin;"><span style="font-size:9.5pt;">: بر اساس نتایج پژوهش حاضر، آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی، می‌تواند در کنترل قند خون و کاهش میزان استرس در بیماران مبتلا به دیابت مؤثر باشد.</span></span></p> <p><a name="_Toc416081061"><strong><em>Background &&nbsp;Aims</em></strong></a>: Diabetes is increasingly growing up in the world and also in Iran and psychological factors such as stress, anxiety and depression play an important role in its development. The purpose of this study was investigating the effectiveness of mindfulness based stress reduction on glycemic control, stress, anxiety and depression on patients with type 2 diabetes.</p> <p><strong><em>Materials & Methods</em></strong>: This quasi-experimental study had a pretest-posttest design with a control group. The study population included 30 diabetic patients (% 40 male), randomly divided into two, the study (N=15) and control (N=15) groups. We used depression, anxiety and stress questionnaire (DASS - 42) and HbA1c testing in this study. The study group received the mindfulness based stress reduction group training with 8 sessions while the control group received no intervention. Both groups completed the (DASS - 42) before and after the intervention. HbA1C was also measured before and one month after the intervention in both groups.</p> <p><strong><em>Results</em></strong>: In the end, 10 patients in the experimental group and 13 patients in the control group remained. Data analysis showed that stress and HbA1C in the treatment group compared with the control group significantly decreased at posttest. But the difference in the severity of anxiety and depression between the two groups was not significant after intervention (p<0.05).</p> <p><strong><em>Conclusion</em></strong>: Based on the results of this study, mindfulness based stress reduction group training can be effective in improving glycemic control and reducing the stress levels in diabetic patients.</p> کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی, کنترل سطح سرمی قند خون, افسردگی, اضطراب, دیابت نوع 2 mindfulness based stress reduction, Glycemic control, Depression, Anxiety, Type II diabetes 206 214 http://umj.umsu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3165-1&slc_lang=fa&sid=1 Hamid Kharatzadeh حمید خراط زاده hkharratzade@yahoo.com 3700319475328460018337 3700319475328460018337 No Shahid beheshti university of medical sciences دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران Mohammad Hasan Davazdah Emamy محمد حسن دوازده امامی davazdahemamy@gmail.com 3700319475328460018338 3700319475328460018338 Yes Shahid beheshti university of medical sciences دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران Maryam Bakhtiary مریم بختیاری Dr.m.bakhtiari@gmail.com 3700319475328460018339 3700319475328460018339 No Shahid beheshti university of medical sciences دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران Ali Kachuei علی کچوئی kachuei@med.mui.ac.ir 3700319475328460018340 3700319475328460018340 No Isfahan university of medical sciences دانشگاه علوم پزشکی اصفهان Behzad Mahaki بهزاد مهکی behzad.mahaki@gmail.com 3700319475328460018341 3700319475328460018341 No Isfahan university of medical sciences دانشگاه علوم پزشکی اصفهان