fa مقایسه اثرات 12 هفته تمرینات مقاومتی و استقامتی بر ANP، اندوتلین-1، آپلین و فشارخون در مردان میان‌سال با فشارخون بالا فیزیولوژی فیزیولوژی پژوهشي(توصیفی- تحلیلی) Research <p dir="rtl"><strong>پیش‌زمینه و هدف:</strong> هدف از این پژوهش مقایسه بین اثرات 12 هفته تمرینات مقاومتی و استقامتی بر <span dir="ltr">ANP</span>، اندوتلین<span dir="ltr">-</span>1، آپلین و فشارخون در مردان میان‌سال با فشارخون بالا بود.</p> <p dir="rtl"><strong>مواد</strong> <strong>و</strong> <strong>روش&shy;ها: </strong>در این پژوهش 28 مرد میان‌سال (با میانگین سنی 4/2&plusmn;3/39 سال و 7/1&plusmn;6/28 <span dir="ltr">BMI=</span>) دارای فشارخون بالا و داوطلب به‌صورت تصادفی به دو گروه ١4 نفره مقاومتی و استقامتی تقسیم شدند<span dir="ltr">.</span> پروتکل تمرینی شامل اجرای تمرینات استقامتی با شدت و مدت فزاینده و تمرینات مقاومتی با شدت 80 درصد از یک تکرار بیشینه بود که سه جلسه در هفته و به مدت 12 هفته اجرا گردید. نمونه&shy;های خونی ناشتا قبل از شروع پروتکل و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی اندازه<span dir="ltr">&shy;</span>گیری شد. برای تعیین تفاوت<span dir="ltr">&shy;</span>های درون‌گروهی از آزمون <span dir="ltr">t</span> همبسته و جهت تعیین تفاوت&shy;های بین گروهی از آزمون <span dir="ltr">t</span> مستقل استفاده شد.</p> <p dir="rtl"><strong>یافته&shy;ها:</strong> در هر دو گروه استقامتی و مقاومتی در پس‌آزمون افزایش معناداری در <span dir="ltr">ANP</span> و آپلین و همچنین کاهش معناداری در اندوتلین -1 و فشارخون سیستولی و دیاستولی نسبت به پیش‌آزمون مشاهده شد. علاوه بر این، نتایج حاصل از مقایسه بین گروهی نشان داد که در پس‌آزمون در شاخص&shy;های اندوتلین -1، <span dir="ltr">ANP</span> و فشارخون سیستولی اختلاف معناداری به نفع گروه استقامتی وجود دارد.</p> <p dir="rtl"><strong>نتیجه</strong><strong><span dir="ltr">&shy;</span></strong><strong>گیری:</strong> اگرچه اجرای 12 هفته تمرینات استقامتی و مقاومتی باعث بهبود هورمون&shy;های آپلین، اندوتلین -1، <span dir="ltr">ANP</span>، فشارخون سیستولی و دیاستولی در مردان با فشارخون بالا شد اما میزان اثرگذاری تمرینات استقامتی بر شاخص&shy;های اندوتلین -1، <span dir="ltr">ANP</span> و فشارخون سیستولی به‌طور محسوسی بهتر بود.</p> <p dir="ltr"></p> <p dir="ltr"><strong><em>Background & Aims</em></strong>: The purpose of this study was to compare the effects of 12-weeks of endurance and resistance training on ANP, Endothelin<span dir="rtl">-</span>1, Apelin and blood pressure in hypertensive middle-aged men.</p> <p dir="ltr"><strong><em>Materials & Methods</em></strong>: Twenty eight middle-aged men (age<span dir="rtl">=</span> 39.3&plusmn;2.4 years and BMI<span dir="rtl">=</span> 28.6&plusmn;1.7 kg/m²) with hypertensive volunteered to participate in this study and were randomly divided into two groups of 14 people taking the resistance and endurance. The training protocol consisted of endurance training with gradually increasing of duration and intensity and resistance training with 80% of the 1RM 3 times a week for 12 weeks. Fasting blood samples were measured before the start training protocol and 48 hour after last training sessions. Changes from baseline were assessed using the paired sample t-test and to determine comparisons between groups were analyzed with independent student&rsquo;s t-tests.</p> <p dir="ltr"><strong><em>Results</em></strong><em>:</em> In both endurance and resistance groups significant increase were observed at the post-test in ANP and Apelin and also significant decrease in Endothelin<span dir="rtl">-</span>1, systolic and diastolic blood pressure compared to pre-test. Moreover, the results showed that in the Endothelin<span dir="rtl">-</span>1, ANP and systolic blood pressure there were significant differences between groups in favor of the endurance group at the post-test.</p> <p dir="ltr"><strong><em>Conclusion</em></strong><em>:</em> Although the implementation of endurance and resistance training for 12 weeks improves Apelin, Endothelin<span dir="rtl">-</span>1, ANP, systolic and diastolic blood pressure in hypertensive men, the rate of progress significantly improved in Endothelin<span dir="rtl">-</span>1, ANP and systolic blood pressure with endurance training.</p> <p align="center" dir="ltr">SOURCE: URMIA MED J 2016: 26(12): 1089 ISSN: 1027-3727</p> آپلین, اندوتلین-1, تمرینات مقاومتی, تمرینات استقامتی, فشارخون, ANP Apelin, Endothelin-1, Resistance training, Endurance training, Blood pressure, ANP 1080 1089 http://umj.umsu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1689-3&slc_lang=fa&sid=1 Mehdi Hakimi مهدی حکیمی Mehdihakimi66@yahoo.com 3700319475328460013892 3700319475328460013892 Yes Department of Physical Education & Sport Science, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Maryam Ali-Mohammadi مریم علی محمدی 3700319475328460013893 3700319475328460013893 No Department of Physical Education and Sport Science, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran دانشگاه آزاد اسلامی، واحد سنندج، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، سنندج، ایران Behrouz Baghaiee بهروز بقایی 3700319475328460013894 3700319475328460013894 No Department of Physical Education & Sport Science, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Marefat Siahkouhian معرفت سیاهکوهیان 3700319475328460013895 3700319475328460013895 No Professor, Department of Physical Education & Sport Science, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran استاد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Lotfali Bolboli لطفعلی بلبلی 3700319475328460013896 3700319475328460013896 No Associate Professor, Department of Physical Education & Sport Science, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران