Studies in Medical Sciences

fa تأثیر تقویت عضلات اندام تحتانی بر کاهش درد در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال: مروری سیستماتیک THE IMPACT OF LOWER LIMB MUSCLE STRENGTHENING ON PAIN REDUCTION IN WOMEN WITH PATELLOFEMORAL PAIN SYNDROME: A SYSTEMATIC REVIEW طب فیزیکی طب فیزیکی مروری Review article <w:sdt docpart="1E59CED6130F418FA666B4374ADFE553" id="1932386431" prefixmappings="xmlns:ns0='http://purl.org/dc/elements/1.1/' xmlns:ns1='http://schemas.openxmlformats.org/package/2006/metadata/core-properties' " storeitemid="X_6C3C8BC8-F283-45AE-878A-BAB7291924A1" text="t" title="Subject" xpath="/ns1:coreProperties[1]/ns0:subject[1]">پیش‌زمینه و هدف</w:sdt>: سندرم درد پاتلوفمورال به‌عنوان آسیب رایجی در زنان بوده که دارای دردی مبهم در جلوی زانو، خلف و اطراف کشکک زانو است. هدف از پژوهش حاضر، تأثیر تقویت عضلات اندام تحتانی بر کاهش درد در زنان مبتلا به سندرم پاتلوفمورال بود. همچنین فاکتورهای بهبود توانایی عملکردی و تعادل نیز به‌عنوان پیامدهای ثانویه موردبررسی قرار گرفت. مواد و روش‌ کار: مطالعه حاضر از نوع مروری سیستماتیک بود. بازه زمانی جستجوی مقالات به زبان فارسی و انگلیسی از ابتدای سال‌ 2000 تا پایان ژانویه سال 2025 بود که در پایگاه‌های داده (SID، WOS،PubMed، Scopus) و موتور جستجوی Google Scholar صورت پذیرفت. درنهایت 11 مقاله مرتبط بر اساس معیارهای ورود و خروج ذکرشده و در ارتباط با اثر تقویت عضلات اندام تحتانی در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال مورد برسی و تحلیل قرار گرفت. یافته‌ها: مطالعات بررسی شده نشان می‌دهند که تقویت عضلات اندام تحتانی تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش درد و بهبود عملکرد در بیماران مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال دارد. علاوه بر این، آب‌درمانی، به‌ویژه در عمق زیاد، می‌تواند به‌عنوان یک مکمل مؤثر عمل کند و به کاهش درد و بهبود تعادل کمک کند. شواهد حاکی از آن است که آب‌درمانی ممکن است نتایج بهتری نسبت به تمرینات خارج از آب ارائه دهد. همچنین، ترکیب تمرینات تقویتی با آموزش مجدد الگوهای حرکتی صحیح، تمرینات کششی و تمرینات عصبی-عضلانی می‌تواند به کاهش درد، بهبود عملکرد و اصلاح الگوهای راه رفتن کمک کند. بحث و نتیجه‌گیری:<a name="_Hlk195353811"> </a>تقویت عضلات اندام تحتانی به‌عنوان یک راهکار درمانی مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال شناخته می‌شود. شواهد حاکی از آن است که مداخلاتی مانند آب‌درمانی و ترکیب آن با سایر روش‌ها می‌توانند اثربخشی این درمان را افزایش دهند، و به‌عنوان روش‌های مکمل مؤثر عمل کنند. Background & Aims: Patellofemoral pain syndrome (PFPS) is a common condition in women, characterized by diffuse anterior or retropatellar knee pain. This systematic review aimed to evaluate the effectiveness of lower limb muscle strengthening in reducing pain among women with PFPS, with secondary outcomes assessing improvements in functional ability and balance. Materials & Methods: A systematic review was conducted following the PRISMA guidelines. Studies published in Persian and English between January 2000 and January 2025 were retrieved from databases including SID, Web of Science, PubMed, Scopus, and Google Scholar. Eleven articles meeting the inclusion criteria (e.g., focus on lower limb strengthening interventions, female participants, and quantitative outcome reporting) were selected for final analysis. Results: The reviewed studies demonstrated that lower limb muscle strengthening significantly reduces pain and improves functional outcomes in women with PFPS. Hydrotherapy, particularly in deep water, was identified as an effective adjunct therapy, contributing to pain alleviation and balance enhancement. Evidence suggests that hydrotherapy may yield superior short-term results compared to land-based exercises. Furthermore, combining strengthening exercises with motor pattern re-education, stretching, and neuromuscular training provided additional benefits in pain reduction, functional improvement, and gait modification. Conclusion: Lower limb muscle strengthening is a core therapeutic strategy for pain management and functional recovery in women with PFPS. Adjunctive interventions such as hydrotherapy and multimodal approaches may enhance treatment efficacy. Future research should prioritize long-term follow-ups and direct comparisons between therapeutic modalities to optimize clinical guidelines.   سندرم درد پاتلوفمورال, زنان, درد, عضلات اندام تحتانی, تقوِیت عضلات, مطالعه مروری سیستماتیک Patellofemoral Pain Syndrome, women, pain, lower limb muscles, muscle strengthening, systematic review 1005 1021 http://umj.umsu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5836-1&slc_lang=fa&sid=1 Shirin Aali شیرین عالی Sh.aali@cfu.ac.ir 3700319475328460037175 3700319475328460037175 No Assistant Professor, Department of Sport Science Education, Farhangian University, Tehran, Iran استادیار، گروه آموزشی تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان تهران، تهران، ایران Farhad Rezazadeh فرهاد رضازاده Rezazadeh.farhad@uma.ac.ir 3700319475328460037176 0009-0003-4190-935X Yes Assistant Professor, Department of Sport Biomechanics, Faculty of Educational Science and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran (Corresponding Author) استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران (نویسنده مسئول) Fariborz Imani فریبرز ایمانی Fariborzimani1421@gmail.com 3700319475328460037177 0009-0002-5765-1771 No PhD Student, Department of Sport Biomechanics, Faculty of Educational Science and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشجوی دکتری تخصصی، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Parinaz Fahimi پریناز فهیمی fahimi.parinaz.1381@gmail.com 3700319475328460037178 0009-0004-9405-9595 No Master's Student, Department of Sport Biomechanics, Faculty of Educational Science and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Ladan BarzegarFar لادن برزگرفر Ladanibrzf@gmail.com 3700319475328460037179 0009-0002-0555-5622 No Master's Student, Department of Sport Biomechanics, Faculty of Educational Science and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران